Innowacyjna sztuka kobiet
Od erotycznych frankfurterek przez rosyjską Rydlówkę po dramat w maśle z wątkiem miłosnym Leopolda Staffa i muralu dla królowej Elżbiety II – czyli druga część opowieści o artystkach z okazji Światowego Dnia Sztuki i…? 21 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień...
Urodzinowa sztuka kobiet
15 artystek na 15 kwietnia, czyli na Światowy Dzień Sztuki. Ze stacji brukselskiego metra zabiorę Białoszewskiego i Was w podróż przez meksykański las z krokodylami i motylami, by na końcu tej drogi, trzymając chryzantemy w dłoni, na weneckim Biennale zaśpiewać Sto...
Probiotyki i prebiotyki – Twoi sojusznicy w utrzymaniu zdrowia jelit
Zdrowie jelit jest kluczowe nie tylko dla trawienia, ale również dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. W ostatnich latach naukowcy coraz częściej podkreślają rolę mikrobiomu jelitowego, zwracając uwagę na znaczenie probiotyków i prebiotyków...
Après-ski – An Ultimate Ski Tradition
Snowy ski slopes, sunny weather, and a glass of refreshing Aperol Spritz – these things come to mind while thinking of a winter break in The Alps. And, of course, after an intense day full of skiing or snowboarding, there’s time for Après-ski. This...
A kysz!
bez komentarza proszę się mnie o to nie pytać wolę raczej o tym nie mówić kto by pomyślał żeby rozpowiadać o tak wstydliwym temacie owszem czuję się zażenowana przecież bóg po coś tę ewę stworzył adam bez niej nie mógł sobie poradzić  chodzą po ziemi jak intruzy to...
Pomidor, fiszki i pudełka – co je łączy?
Pomidor, fiszki i pudełka – co je łączy?

Słynne powiedzenie Work smarter, not harder (z ang. Pracuj mądrze, a nie ciężko) to dewiza większości studentów. Każdy z nas stara się jak najszybciej i jak najlepiej nauczyć się treści programowych za pomocą różnych sposobów. Warto więc poznać kilka nowych, mniej...

czytaj dalej
Wąsopad – ale jaja!
Wąsopad – ale jaja!

Listopad jest miesiącem kojarzącym się raczej ponuro. Aura nie sprzyja, a na Boże Narodzenie trzeba jeszcze poczekać. Jednak spadająca temperatura zdecydowanie zachęca do zapuszczania zarostu, a tym samym promowania Wąsopada! Czym jest Wąsopad?  W październiku...

czytaj dalej
Chleb nasz powszedni
Chleb nasz powszedni

Wielu Polaków nie wyobraża sobie dnia bez pieczywa. Kanapki, bułki, rogaliki, tosty, grzanki… Zwykle to od nich zaczynamy i na nich kończymy dzień. Najczęściej zajadamy się nimi też w ciągu dnia, traktując je jako najszybszy lunch do pracy czy szkoły lub jako dodatek...

czytaj dalej
Mamo, nie pij
Mamo, nie pij

Noworodek, który dopiero co przyszedł na świat, może być uzależniony od alkoholu. Dziecko nie ma wpływu na podjęte przez matkę w okresie płodowym decyzje, jednak ich nieodwracalne skutki pozostaną z nim już na zawsze. Wydawać mogłoby się, iż czasy nieświadomości na...

czytaj dalej
Mam piersi – uważam na nie
Mam piersi – uważam na nie

Październik – początek jesieni, pierwsze dni na uczelni, a także czas, kiedy warto zacząć wyrabiać sobie zdrowe nawyki. Jest to bowiem Miesiąc Świadomości Raka Piersi, a więc moment, w którym dobrze pomyśleć o zadbaniu o siebie oraz podstawowej profilaktyce. Badaj się...

czytaj dalej
Owsianka, czyli zdrowie na śniadanie
Owsianka, czyli zdrowie na śniadanie

Jedni ją kochają i z radością zaczynają od niej dzień. Drudzy unikają jej jak ognia, narzekając na „brejowatą” konsystencję i brak wyrazistego smaku. Owsianka od zawsze dzieli Polaków przy śniadaniowym stole na dwie przeciwstawne strony: zagorzałych miłośników oraz –...

czytaj dalej
5 ciekawostek o Uniwersytecie Opolskim!
5 ciekawostek o Uniwersytecie Opolskim!

Uniwersytet Opolski to nie tylko skarbnica wiedzy, ale również (nie)zapomnianych historii i niezwykłych wydarzeń oraz miejsce, z którym związanych jest wiele wybitnych postaci. Kogo przedstawiają rzeźby na Wzgórzu Uniwersyteckim? Który ze świętych dokonał tam cudu?...

czytaj dalej
Rozpoczęcie roku akademickiego w studenckim stylu!
Rozpoczęcie roku akademickiego w studenckim stylu!

Każdy z nas zna to uczucie ekscytacji związanej z początkiem czegoś całkiem nowego. Ogromne emocje z pewnością towarzyszyły wszystkim uczestnikom corocznej uroczystości – inauguracji roku akademickiego 2023/2024 Uniwersytetu Opolskiego! W miniony wtorek,...

czytaj dalej
Japonia – kraj pięknej kaligrafii. Przez komiks do literatury
Japonia – kraj pięknej kaligrafii. Przez komiks do literatury

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu odbyły się warsztaty z kaligrafii japońskiej. Było to jedno ze spotkań w ramach projektu Przez komiks do literatury organizowanego przez Mediatekę MBP. Z poniższego tekstu dowiecie się, jak przebiegło wydarzenie i jaką rolę...

czytaj dalej
Historia mangi i anime w Polsce. Przez komiks do literatury
Historia mangi i anime w Polsce. Przez komiks do literatury

Od czego zaczęła się fascynacja japońską popkulturą w Polsce? Jak wyglądały początki wydawania mang na naszym rynku? Tego i wiele więcej dowiedzieliśmy się podczas spotkania z Małgorzatą Kaczarowską, jedną z twórczyń serwisu Tanuki.pl. Wydarzenie odbyło się...

czytaj dalej
Być wypoczętym
Być wypoczętym

Odpoczynek powinien być nieodłącznym elementem naszego życia. Pozwala on na przerwę od natłoku codziennych myśli i obowiązków oraz pomaga w nabraniu energii do dalszego działania.  Rodzaje odpoczynku Zbyt często łączymy odpoczynek z regeneracją na poziomie fizycznym....

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer grudzień/styczeń!

Instagram

stat4u