Dieta diecie nierówna

Dieta diecie nierówna

Marek Kochajkiewicz to dietetyk kliniczny, propagator zdrowego stylu życia oraz właściciel poradni dietetycznej „Zdrowe pasje”, która pomaga pacjentom zapoczątkować zmiany w życiu oraz je utrzymać. Czym według Pana jest zdrowie i zdrowa dieta? Zdrowie jest to pojęcie...
Zrozum zasadę 80/20

Zrozum zasadę 80/20

  „Od poniedziałku przechodzę na dietę” – ile razy powtarzaliście sobie to zdanie? Wielu osobom przejście na dietę kojarzy się z ciągłymi wyrzeczeniami, uczuciem głodu, opuszczaniem posiłków z rodziną i wybieraniem tylko „zdrowych” produktów. A co jeśli nie musi...
Spis powszechny

Spis powszechny

Czym jest? To statystyczna odpowiedź na pytania typu: Ilu jest Polaków? Jak oni żyją? Kim są?  Projekt realizowany jest co dekadę, a więc oznacza to, iż ostatni Spis Powszechny odbył się w 2011 roku. Obecnie  obywatele mają czas na wypełnienie od 1 kwietnia do 1...