Jesteś studentem? A może lubisz dobrze, szybko i tanio zjeść? Nie masz pomysłu na obiad, a może chcesz zaskoczyć swoich przyjaciół czymś smakowitym? To pomysł dla Ciebie !

W co należy się zaopatrzyć?

  • dwa woreczki ryżu (brązowy jest zdrowszy);
  • opakowanie mrożonego szpinaku;
  • puszka kukurydzy;
  • 10 pieczarek;
  • pół śmietany/ jogurtu naturalnego (wersja light);
  • 4 ząbki czosnku;

Jak przyrządzić risotto? To proste!

Wystarczy rozmrozić szpinak, odpowiednio go doprawić czosnkiem i innymi przyprawami (wedle uznania), dodać usmażone wcześniej pieczarki, odsączoną kukurydzę i śmietanę bądź jogurt. Na końcu wrzucić ugotowany uprzednio ryż, i gotowe !

 

Życzymy Smacznego !

 

M.J.