Tego lata stałam się piękna – a jakie gorące było to lato!
Pierwsza miłość bywa skomplikowana, w szczególności, gdy przeżywa się ją w okresie dojrzewania. Choć początkowo jest przyjemnie, mamy motylki w brzuchu, z czasem uczucie to mija i zastępują je rodzące się wątpliwości. A gdy te nas...
O śnie i snach
Sny powtarzają nasze emocje, zniekształcone podczas spania, dlatego mają one fragmentaryczny i niejasny charakter. – Arystoteles Co noc, gdy zgasną światła, podnosi się kurtyna w teatrze naszych umysłów. Występując w roli aktorów albo widowni (lub też obu naraz),...
Zdać każdy egzamin 
Czy Ty też przed sesją egzaminacyjną spędzasz długie godziny na nauce, ale Twoim marzeniem jest ograniczenie tego czasu i zwiększenie efektywności? Poznaj kilka podstawowych mnemotechnik, dzięki którym możesz ułatwić sobie pracę, a także zapamiętywanie...
Walka z czerniakiem. Jak mu zapobiegać?
Obecnie czerniak uznawany jest za najbardziej złośliwy spośród wszystkich nowotworów skóry i błon śluzowych. Według statystyk zachorowalność na ten rodzaj raka wzrasta każdego roku o 10%. Choć badania profilaktyczne w przypadku chorób nowotworowych...
Diety odchudzające – wady i zalety
Odchudzanie to częsty wybór wielu osób, które pragną poprawić swoje zdrowie, sylwetkę i ogólne samopoczucie. Spośród różnych podejść do tego procesu warto przyjrzeć się kilku popularnym, takim jak dieta ketogeniczna czy dieta kopenhaska. Każda z diet ma...
O śnie i snach
O śnie i snach

Sny powtarzają nasze emocje, zniekształcone podczas spania, dlatego mają one fragmentaryczny i niejasny charakter. – Arystoteles Co noc, gdy zgasną światła, podnosi się kurtyna w teatrze naszych umysłów. Występując w roli aktorów albo widowni (lub też obu naraz),...

czytaj dalej
Zdać każdy egzamin 
Zdać każdy egzamin 

Czy Ty też przed sesją egzaminacyjną spędzasz długie godziny na nauce, ale Twoim marzeniem jest ograniczenie tego czasu i zwiększenie efektywności? Poznaj kilka podstawowych mnemotechnik, dzięki którym możesz ułatwić sobie pracę, a także zapamiętywanie...

czytaj dalej
Walka z czerniakiem. Jak mu zapobiegać?
Walka z czerniakiem. Jak mu zapobiegać?

Obecnie czerniak uznawany jest za najbardziej złośliwy spośród wszystkich nowotworów skóry i błon śluzowych. Według statystyk zachorowalność na ten rodzaj raka wzrasta każdego roku o 10%. Choć badania profilaktyczne w przypadku chorób nowotworowych...

czytaj dalej
Diety odchudzające – wady i zalety
Diety odchudzające – wady i zalety

Odchudzanie to częsty wybór wielu osób, które pragną poprawić swoje zdrowie, sylwetkę i ogólne samopoczucie. Spośród różnych podejść do tego procesu warto przyjrzeć się kilku popularnym, takim jak dieta ketogeniczna czy dieta kopenhaska. Każda z diet ma...

czytaj dalej
Kiedy medycyna zawodzi. Błędy lecznicze 
Kiedy medycyna zawodzi. Błędy lecznicze 

Każdy z nas na różnych etapach swojego życia popełnia rozmaite błędy. W zdecydowanej większości dotyczą one błahostek, jednak zdarzają się i takie, które mają bezpośredni wpływ nie tylko na nas, ale także na osoby postronne, które powierzają w nasze ręce swoje życia....

czytaj dalej
Carrie – bohaterka nie z jednej krwi
Carrie – bohaterka nie z jednej krwi

Literatura i kino grozy stanowią dwa odłamy jednej ścieżki. Oba mają przerażać, jednak wywołują emocje na różne sposoby. Jak ma się to do kultowego klasyka – debiutanckiej powieści Stephena Kinga Carrie i jej dwóch filmowych adaptacji? Carrie Stephena Kinga jest jego...

czytaj dalej
Wdech i wydech 
Wdech i wydech 

Świat, w którym żyjemy, pełen jest stresów, napięć oraz różnych wyzwań, które mogą wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Dlatego ważne jest, abyśmy nauczyli się radzić sobie z tymi trudnościami w sposób konstruktywny i skuteczny....

czytaj dalej
Krótko o bezpiecznych wakacjach. Praktyczne wskazówki
Krótko o bezpiecznych wakacjach. Praktyczne wskazówki

Wakacje to naprawdę wspaniały czas, kiedy możemy się odprężyć i cieszyć nowymi doświadczeniami. Zamierzasz udać się w jakieś pobliskie miejsce, a może wręcz przeciwnie, wyjechać gdzieś daleko? A może zostać w rodzinnym mieście? Niezależnie od...

czytaj dalej
Szacunek, tolerancja, pokój – V Marsz Równości w Opolu
Szacunek, tolerancja, pokój – V Marsz Równości w Opolu

Każdy ma prawo do bycia sobą, do własnych poglądów, opinii i uczuć. Dzięki temu powstaje wiele postaw, do których powinniśmy podejść z szacunkiem. Zasługuje na niego każdy, niezależnie od poczucia swojej tożsamości. Bez szacunku nie ma również akceptacji....

czytaj dalej
Nasze doświadczenia z Erasmus+
Nasze doświadczenia z Erasmus+

Wyjazd na krótko- czy długoterminowe projekty za granicę to nie tylko zabawa i wycieczki. Jest to także okazja do samorozwoju, a przede wszystkim do wyjścia ze swojej strefy komfortu. Zobaczcie, jak wyglądało to w naszym przypadku! Wiele etapów,...

czytaj dalej
Wierzyć jak starożytni
Wierzyć jak starożytni

Według Wielkiego słownika języka polskiego religia to „zbiór wierzeń dotyczących istnienia Boga lub bogów, świata niematerialnego, pochodzenia i celu życia człowieka oraz związane z tymi wierzeniami obrzędy i nakazy moralne”. Poniżej przedstawiamy kilka...

czytaj dalej
Z teki polonisty. Podróże literatów
Z teki polonisty. Podróże literatów

Przed nami wakacje, chwile odpoczynku od roku pełnego obowiązków i trudów akademickiego życia. To także czas wszelkiego rodzaju wycieczek po Polsce czy w inne zakątki świata. A gdzie najchętniej wyjeżdżali nasi pisarze? Hans Christian Andersen...

czytaj dalej
Ten drugi – ten pierwszy?
Ten drugi – ten pierwszy?

Emocje. Często władają naszym życiem: kierują zachowaniem i są pryzmatem, przez który patrzymy na nasze przeszłość i teraźniejszość. Każdy niesie za sobą bagaż doświadczeń, więc nie możemy oceniać innych po okładce, bo nie wiemy, co przeżyli – nie...

czytaj dalej

Przeczytaj numer czerwcowy!

Instagram

stat4u