Dojrzewanie – w cieniu zbrodni
Tajemnice, mroczne sekrety i dramatyczne zwroty akcji – Dojrzewanie na Netflixie pokazuje, że dorastanie może być bardziej niebezpieczne, niż ktokolwiek mógłby przypuszczać. Serial Dojrzewanie (Adolescence) Netflixa to mocna, przejmująca produkcja autorstwa...
Adaptacja w obcym kraju 
Niedawno moja znajoma z roku była na Erasmusie i kiedy ją zapytałam, co tam słychać, odpowiedziała, że wszystko dobrze, nowe możliwości, inna kultura, podróże, ale wspomniała, że tęskni za domem. Mieszkam w Polsce od kilku lat...
Jak sprzedać? Mechanizmy działania reklam
Duży billboard, głośny slogan, denerwująca muzyka. Kto z nas nie dostrzegł tego choć raz? Komu nie zapadł w pamięć chwytliwy test związany z usługą czy produktem? W niniejszym artykule spróbujemy wyjaśnić, jak marketingowcy odciskają swoiste piętno...
Znaczenie białka w diecie
Białko to kluczowy składnik odżywczy odgrywający fundamentalną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. W dobie rosnącej świadomości na temat zdrowego stylu życia warto zastanowić się, ile białka naprawdę potrzebujemy, jakie są jego najlepsze źródła...
Wytchnienie ma znaczenie
Osoby z niepełnosprawnościami są coraz bardziej widoczne w społeczeństwie, naszym otoczeniu czy nawet kulturze i popkulturze, co skłania do większego zwracania uwagi, na ich potrzeby. Z czym wiąże się pomoc osobom zmagającym się z utrudnieniami...
Jestem Bogiem
Jestem Bogiem

Jestem Bogiem. Aktualnie można uznać w Polsce to stwierdzenie za bardzo popularne. Wszystko ze względu na premierę filmu o grupie Paktofonika. W tym przypadku jest to jedynie zbieg okoliczności, gdyż mowa o obrazie z ubiegłego roku, którego oryginalny tytuł to...

czytaj dalej
Nie trać czasu!

Czujesz, żzbyt wiele czasu przecieka Ci między palcami? Co zrobić, aby efektywnie wykorzystać cenne godziny w ciągu dnia? Odpowiedzi na te oraz inne pytania udzielą prowadzące warsztatu „Zarządzanie czasem”.   Warsztat odbędzie się 25.10.2012 w godzinach 10:00 –...

czytaj dalej
Sezon 2012/2013 czas zacząć
Sezon 2012/2013 czas zacząć

Już jutro pierwsze spotkanie w nowym sezonie rozegrają siatkarze AZS-u Uniwersytet Opolski. Na własnym parkiecie podejmą Karo Strzelce Opolskie. Z tym rywalem nasi zawodnicy w poprzednich rozgrywkach mierzyli się dwukrotnie. W Opolu zwyciężyli 3:1, natomiast na...

czytaj dalej
Nie potrafię? To patrz!

Ktoś mądry powiedział kiedyś, że błędy nie świadczą o naszej nieudolności, ale o drodze, którą przeszliśmy, aby znaleźć się tu gdzie jesteśmy obecnie. Są dowodem na to jak bardzo staramy się osiągnąć zamierzony cel.                               Każdy z nas do czegoś...

czytaj dalej
Filharmonia po czesku

Miasto Hradec Kralove to nie tylko mekka fanów rapu i jazzu, mających rokrocznie szansę zobaczyć koncerty swoich ulubionych artystów z niemal całego świata na festiwalach Hip Hop Kemp i Jazz Goes To Town. Będzie można się o tym przekonać w najbliższą środę.   Źródło:...

czytaj dalej
Kawowy kisiel

W ten jesienny, śpiący dzień próbowałam znaleźć przepis, który postawi człowieka na nogi. Szczerze? Udało się. Od razu zrezygnowałam z tradycyjnej metody, czyli po prostu wypicia jednej małej czarnej - opcja dla osób leniwych, a postawiłam na coś bardziej...

czytaj dalej
Bezpłatne warsztaty z autoprezentacji

Czy zdajesz sobie sprawę jak ważne jest pierwsze wrażenie, które wywierasz na swoim przyszłym potencjalnym pracodawcy? Co zrobić żeby Cię polubił i zapamiętał? Jak odpowiadać na trudne i niewygodne pytania? Tego wszystkiego dowiesz się już w najbliższy czwartek na...

czytaj dalej
Nuda w październiku? Zajrzyj do “Resurrexit”!
Nuda w październiku? Zajrzyj do “Resurrexit”!

Duszpasterstwo Akademickie „Resurrexit” nowy rok nauki rozpoczyna z wielką pompą. Na początek organizuje rekolekcje, w połowie października zaprasza na koncert zespołu „Audiofeels”, a na koniec miesiąca wszystkim chętnym proponuje wyjazd do Szczyrku. Rekolekcje o...

czytaj dalej
John Smith powraca

Już od 15 września na deskach teatru im. Jana Kochanowskiego wystawiany jest Mayday 2. To absolutny numer jeden nie tylko dla tych którzy uwielbiają teatr. Nawet zatwardziali sceptycy tego rodzaju sztuki po obejrzeniu pierwszej części wychodzili z sali teatralnej...

czytaj dalej
Fenomen Kasi Tusk
Fenomen Kasi Tusk

O liczbach w statystyce sieciowego imperium Kasi Tusk marzy większość blogerów. Makelifeeasier.pl odwiedza miesięcznie ponad 800 000 inywidualnych użytkowników. Nie wspominając o ponad 77 tysiącach wiernych fanów na Facebook’u. Jak wytłumaczyć tak olbrzymią...

czytaj dalej
Znów w Opolu

Ania Rusowicz- córka Ady Rusowicz i Wojciecha Kordy. W 2011 roku dziewczyna pojawiła się na festiwalu w Opolu z recitalem poświęconym pamięci swojej zmarłej mamy.   Wokalistka w październiku ubiegłego roku wydała płytę- pierwszą solową, pierwszą w stylu big- bit....

czytaj dalej
Przede wszystkim doświadczaj

Byłam w pokoju. W pewnym momencie zobaczyłam przez okno lecące ptaki. Nie był to zwyczajny widok, bo ptaków było dużo, leciały powoli i nisko między blokami, w dużych odległościach od siebie. Patrzyłam na to zaciekawiona i urzeczona, a po krótkiej chwili sama...

czytaj dalej
Do kuchni po zdrowie
Do kuchni po zdrowie

Z czym kojarzy się jesień? Z kolorowymi liśćmi, grzejącymi jeszcze promieniami słońca, studentami wypełzającymi na ulicę miast uniwersyteckich oraz… coraz krótszymi dniami, chłodnymi wieczorami, deszczem i wiatrem. W taką pogodę najłatwiej złapać jakieś grypsko lub...

czytaj dalej
MUSE „The 2nd LAW”

Brytyjski zespół powraca z szóstym studyjnym albumem, którego premiera przypadła na 1 października. W jednym z wywiadów przed ukazaniem się krążka perkusista Dom Howard stwierdził, że to zdecydowanie najdziwniejsza i najbardziej różnorodna porcja muzyki, jaką...

czytaj dalej
Tour de Pologne w Opolu
Tour de Pologne w Opolu

69 edycja największego wyścigu kolarskiego organizowanego w naszym kraju będzie wyjątkowo dla mieszkańców Opola i wszystkich sympatyków kolarstwa z tego regionu. Jest to spowodowane faktem, że jeden z etapów zakończy się na ulicach Opola. W środę 25 kwietnia w Hotelu...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer

Instagram

stat4u