Dojrzewanie – w cieniu zbrodni
Tajemnice, mroczne sekrety i dramatyczne zwroty akcji – Dojrzewanie na Netflixie pokazuje, że dorastanie może być bardziej niebezpieczne, niż ktokolwiek mógłby przypuszczać. Serial Dojrzewanie (Adolescence) Netflixa to mocna, przejmująca produkcja autorstwa...
Adaptacja w obcym kraju 
Niedawno moja znajoma z roku była na Erasmusie i kiedy ją zapytałam, co tam słychać, odpowiedziała, że wszystko dobrze, nowe możliwości, inna kultura, podróże, ale wspomniała, że tęskni za domem. Mieszkam w Polsce od kilku lat...
Jak sprzedać? Mechanizmy działania reklam
Duży billboard, głośny slogan, denerwująca muzyka. Kto z nas nie dostrzegł tego choć raz? Komu nie zapadł w pamięć chwytliwy test związany z usługą czy produktem? W niniejszym artykule spróbujemy wyjaśnić, jak marketingowcy odciskają swoiste piętno...
Znaczenie białka w diecie
Białko to kluczowy składnik odżywczy odgrywający fundamentalną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. W dobie rosnącej świadomości na temat zdrowego stylu życia warto zastanowić się, ile białka naprawdę potrzebujemy, jakie są jego najlepsze źródła...
Wytchnienie ma znaczenie
Osoby z niepełnosprawnościami są coraz bardziej widoczne w społeczeństwie, naszym otoczeniu czy nawet kulturze i popkulturze, co skłania do większego zwracania uwagi, na ich potrzeby. Z czym wiąże się pomoc osobom zmagającym się z utrudnieniami...
Przejadłeś się? Ziołolecznictwo przyjdzie Ci z pomocą!
Przejadłeś się? Ziołolecznictwo przyjdzie Ci z pomocą!

Święta to czas, w którym niejeden z nas pozwala sobie na żywieniowe grzeszki i doświadcza wówczas nieprzyjemnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Wpływa to na nasze samopoczucie i energię, ale jak tu odmówić sobie kolejnego kawałka serniczka? Z pomocą...

czytaj dalej
W cieniu reaktora. Jaskółki z Czarnobyla
W cieniu reaktora. Jaskółki z Czarnobyla

Ocenianie książek, których akcja rozgrywa się na terenie czarnobylskiej zony, zawsze przychodzi mi z trudem. W przyszłości chętnie zwiedziłbym Strefę Wykluczenia, lecz na razie pozostaje mi oglądanie różnych filmów i seriali lub czytanie książek powiązanych z tą...

czytaj dalej
Toastmasters – każdy może zostać mówcą
Toastmasters – każdy może zostać mówcą

Minęło już 10 lat, odkąd klub Toastmasters pojawił się w Opolu. O tym, na czym polega jego działalność i co możemy zyskać na członkostwie, opowiedziała Aleksandra Czarnecka, wiceprezes ds. członkostwa z oddziału opolskiego. Aleksandra...

czytaj dalej
Świąteczne ciepło rozgrzewa na opolskim rynku
Świąteczne ciepło rozgrzewa na opolskim rynku

Już od 3 grudnia mieszkańcy Opola mogą ponownie cieszyć się bożonarodzeniowym jarmarkiem. Podczas dnia otwarcia tłumy ludzi zebrały się, by wspólnie świętować i zobaczyć na własne oczy coroczny Marsz Mikołajów oraz rozświetlenie choinki. Tegoroczny jarmark...

czytaj dalej
Coś na rozluźnienie
Coś na rozluźnienie

Słowo „aromaterapia” pochodzi z języka greckiego i w dokładnym tłumaczeniu oznacza „leczenie zapachem”. Nie chodzi tutaj o typowe leczenie fizyczne, ale o leczenie duszy, pomoc w znalezieniu harmonii i spokoju umysłu. Męczący dzień,...

czytaj dalej
W cieniu własnej matki
W cieniu własnej matki

Wyobraźmy sobie matkę, która nie jest w stanie okazać swoim dzieciom miłości, a jedynie traktuje je jak trofeum, dzięki którym może błyszczeć. Matkę, dla której nigdy nie jesteśmy wystarczająco dobrzy. To rzeczywistość, z którą codziennie zmagają się...

czytaj dalej
O lepszy klimat walka Opola
O lepszy klimat walka Opola

Klimat się zmienia. Na gorsze. Czy w Opolu jakoś z tym walczymy? To pytanie nasuwa się na myśl, gdy powódź błyskawiczna niszczy następny region lub kolejne pożary trawią połacie lasów w różnych krajach. W obliczu zmian klimatycznych cały świat musi dostosować się do...

czytaj dalej
COOLturalia 2022, czyli bliskie spotkania studenta z kulturą
COOLturalia 2022, czyli bliskie spotkania studenta z kulturą

Termin kultura posiada wiele definicji, jednak najczęściej rozumiany jest jako wszelki materialny i duchowy dorobek danego społeczeństwa, który często je definiuje czy wyróżnia spośród innych. A jak kulturę pojmują studenci? Czy w ogóle poświęcają jej czas? Za nami...

czytaj dalej
Nie taki erotyczny, jak go malują
Nie taki erotyczny, jak go malują

Pole dance to dyscyplina sportu, która wśród członków społeczeństwa budzi ogromne kontrowersje. Dlaczego kojarzy się z klubami go-go, choć nie ma z nimi nic wspólnego? Taniec na rurze (ang. pole dance) to kombinacja tańca i akrobatyki, która...

czytaj dalej
Dawca szpiku – nadzieja dla chorego
Dawca szpiku – nadzieja dla chorego

Jak co roku DKMS organizuje akcję umożliwiającą zostanie Potencjalnym Dawcą Szpiku. Już za kilka dni na terenie naszej uczelni będziemy mogli spotkać wolontariuszy, którzy będą nadzorowali zapisy oraz odpowiadali na często pojawiające się pytania. Niektóre z nich...

czytaj dalej
Dawstwo szpiku – obalamy mity!
Dawstwo szpiku – obalamy mity!

Dzięki akcji Helpers’ Generation co roku do bazy Potencjalnych Dawców Szpiku rejestrują się tysiące ludzi. Każda ogólnie zdrowa osoba mieszcząca się w przedziale wiekowym 18–55 może zostać dawcą, a sama rejestracja trwa tylko trzy minuty. To...

czytaj dalej
„Pokój był przez nas niedoceniany”
„Pokój był przez nas niedoceniany”

Jako członkowie redakcji „Gazety Studenckiej” oraz studenci Uniwersytetu Opolskiego chcielibyśmy wyrazić nasze pełne poparcie dla walczącej Ukrainy. Wśród naszej społeczności uniwersyteckiej są studenci pochodzący z Ukrainy, którzy osobiście zostali dotknięci przez...

czytaj dalej
Jak spać, żeby się wyspać?
Jak spać, żeby się wyspać?

Sen – błoga czynność, z której w okresie dzieciństwa większość z nas nie korzystała w pełni, teraz zaś, kiedy już studiujemy, mamy masę obowiązków i za mało czasu na „zbędny” sen. Jak usprawnić sobie funkcjonowanie, czy są jakieś tricki, dzięki którym będziemy czuć...

czytaj dalej
Fenomen Różowej Skrzyneczki
Fenomen Różowej Skrzyneczki

Fundacja Różowej Skrzyneczki to organizacja sprzeciwiająca się społecznemu tabu dotyczącemu menstruacji oraz wykluczeniu menstruacyjnemu. Walczy o bezpłatny dostęp do środków higieny osobistej w polskiej przestrzeni publicznej. Jak można przeczytać na...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer

Instagram

stat4u