Lepsza odporność
Dla wielu ludzi okres jesienno-zimowy to czas kojarzony ze wzmożoną liczbą zachorowań na grypę i przeziębienie. Jednak nie musi być taki dla Ciebie! Poznaj proste zasady, dzięki którym żadne przeziębienie już nigdy Cię nie zaskoczy. Zadbaj o relaks w ciągu dnia Relaks...
Samiec alfa – czy tak jest naprawdę?
Płci męskiej od zarania dziejów przypisuje się superlatywy rzędu: silny, dominujący, twardy. Pytanie tylko, czy to nie jest mimo wszystko krzywdzące, ponieważ faceci też mają emocje. Jakie są największe stereotypy o mężczyznach? Mężczyzna to główny żywiciel rodziny...
Ból i robaki w worku
Wśród mężczyzn, w szczególności we wczesnej dorosłości (15-30 lat), choć raz każdy z nas ni stąd, ni zowąd doświadczył bólu jąder. Może on pojawić się w każdej chwili – podczas gry w piłkę, wstawania zza biurka czy pieszej drogi przez miasto. Czasem trwa przez kilka...
Czym jest prawdziwa męskość w serii Yakuza
W popkulturze do niedawna bardzo popularny był wizerunek mężczyzny jako osoby, która zdobywa władzę dzięki swej sile fizycznej, tłumi swoje uczucia i ma bardzo pogardliwe podejście do mniejszości seksualnych oraz kobiet. Jednakże w pozornie stereotypowej i skierowanej...
Epifania, czyli o tym, jak Opolszczyzna wita Bożą Dziecinę
Epifania to pochodzące z języka greckiego słowo, oznaczające święto Objawienia Pańskiego. W Polsce nazywamy je Świętem Trzech Króli i obchodzimy 6 stycznia, który od 11 lat, zgodnie z uchwałą sejmu, jest dniem wolnym od pracy. Jednak niewielu wie, jaka jest jego...
Nie da się cierpieć sympatycznie
W czwartek 25 listopada wybrałam się do Meduzy na włoski film, którego tytuł po polsku brzmi: Wszystko zostaje w rodzinie, a w oryginale to po prostu Sznurówki (Lacci). Zdecydowałam się go obejrzeć, ponieważ: a) spodobał mi się trailer, b) nie spodobał mi się polski...
Wpływ technologii na czytelnictwo
W Polsce czytanie jest jedną z popularniejszych form rozrywki. Co prawda nie tak popularną jak filmy czy gry komputerowe, ale mimo wszystko każdy zna przynajmniej kilka osób, które lubią wypić sobie herbatę w towarzystwie literek na kartach papieru. Badania...
O śnieniu w życiu codziennym
Sen. Na widok tego słowa każdemu do głowy przyszło co innego. Ktoś przypomniał sobie to najwspanialsze marzenie senne, ktoś ten nienawistny koszmar, a jeszcze ktoś się uśmiecha, myśląc o tym dziwnym śnie z dzisiaj. Najprawdopodobniej są wśród nas też ci, którzy swoich...
Wesołych Świąt!
Zbliżają się upragnione chwile kończące kolejny szalony rok. Z okazji nadchodzących Świąt chcielibyśmy Wam życzyć jak najwięcej spokojnego czasu, pełnego zdrowia, odpoczynku i miłości. Mamy nadzieję, że świąteczne chwile spędzicie w gronie bliskich, bez zamartwiania...
Psycholog w Domu Dziecka
Praca psychologa w domu dziecka to niewątpliwie trudna ścieżka kariery. Zapraszam do przeczytania wywiadu z Panią psycholog Sylwią Szykowską, pracującą w Domu Dziecka w Chmielowicach. Na czym polega ta praca, czym się Pani zajmuje? Sylwia Szykowska: Pracuję w Domu...
Technologia a nienarodzeni
Od lat 90. technologia przejmuje władzę nad kolejnymi aspektami ludzkiego życia. Radia, telewizory, komputery, telefony komórkowe… to wszystko ma na nas wpływ i wywołuje pewne działania. A jak wpływa na rozwój tych jeszcze nienarodzonych? Technologia w badaniach...
Felieton o GTA
Każdy z nas zna GTA V. Sprzedana już w ponad 100 milionach egzemplarzy gra cieszy się do dziś sporą popularnością, i u młodych, i u starszych graczy. Mimo że jest to tytuł z 2013 roku, firma Rockstar do dziś korzysta z jego sławy, co chwilę wypuszczając jakieś nowe...
Suplementy w pigułce
Małe, w formie drażetek, pastylek czy tabletek. Rocznie kupujemy ich około 240 milionów opakowań, wydając na to sześć miliardów złotych. Nierzadko mylimy je z lekami, a tylko 27% rodaków jest w stanie je zdefiniować. Mowa o suplementach diety, chętnie i często...
Gawędy o Opolu I
O opolanach Cykl ten kierowany jest przede wszystkim do nowo przybyłych studentów, którzy nie mieli dotychczas okazji zapoznać się z miastem oraz z jego bogatą historią. Być może niektóre przytoczone przeze mnie ciekawostki okażą się nowością także dla rodzimych...
Dni Dawców Szpiku
„Pomożesz? Bo możesz. Masz to w genach!" Ten zapadający w pamięć i zachęcający do empatycznego spojrzenia na potrzebujących pomocy temat jest hasłem niezwykłej fundacji – DKMS. To międzynarodowa organizacja non-profit, której celem jest walka z nowotworami krwi, tak...
Wegetarianizm zdrowym stylem życia
Wegetarianizm cieszy się coraz większym uznaniem społecznym. Dieta ta polega na wyłączeniu z jadłospisu mięsa, ryb i owoców morza. Z roku na rok liczba wegetarian rośnie. Większości wydaje się, że powodem przejścia lub chociaż wypróbowania takiego jadłospisu są...
Przeczytaj najnowszy numer
