Dojrzewanie – w cieniu zbrodni
Tajemnice, mroczne sekrety i dramatyczne zwroty akcji – Dojrzewanie na Netflixie pokazuje, że dorastanie może być bardziej niebezpieczne, niż ktokolwiek mógłby przypuszczać. Serial Dojrzewanie (Adolescence) Netflixa to mocna, przejmująca produkcja autorstwa...
Adaptacja w obcym kraju 
Niedawno moja znajoma z roku była na Erasmusie i kiedy ją zapytałam, co tam słychać, odpowiedziała, że wszystko dobrze, nowe możliwości, inna kultura, podróże, ale wspomniała, że tęskni za domem. Mieszkam w Polsce od kilku lat...
Jak sprzedać? Mechanizmy działania reklam
Duży billboard, głośny slogan, denerwująca muzyka. Kto z nas nie dostrzegł tego choć raz? Komu nie zapadł w pamięć chwytliwy test związany z usługą czy produktem? W niniejszym artykule spróbujemy wyjaśnić, jak marketingowcy odciskają swoiste piętno...
Znaczenie białka w diecie
Białko to kluczowy składnik odżywczy odgrywający fundamentalną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. W dobie rosnącej świadomości na temat zdrowego stylu życia warto zastanowić się, ile białka naprawdę potrzebujemy, jakie są jego najlepsze źródła...
Wytchnienie ma znaczenie
Osoby z niepełnosprawnościami są coraz bardziej widoczne w społeczeństwie, naszym otoczeniu czy nawet kulturze i popkulturze, co skłania do większego zwracania uwagi, na ich potrzeby. Z czym wiąże się pomoc osobom zmagającym się z utrudnieniami...
Na nudny wieczór
Na nudny wieczór

Kryminał polskiej autorki, Małgorzaty Rogali. W Kiedyś cię odnajdę główna bohaterka podejmuje próbę odnalezienia mordercy swojej najlepszej przyjaciółki. Tymczasem sama znajduje się na liście ofiar... Kiedyś cię odnajdę Małgorzaty Rogali to kryminał, w którym główną...

czytaj dalej
Jeść, jeść, jeść i chudnąć?
Jeść, jeść, jeść i chudnąć?

Tradycyjna, ciężka,  polska kuchnia jest znana na całym świecie, wielu ludzi przyjeżdża do nas by posmakować rodzimych specjałów. Jednak wśród młodych ludzi w naszym kraju można zauważyć pewną tendencję w odżywianiu, która powoli zamienia się w normę, a chodzi...

czytaj dalej
Walentynki, dlaczego akurat dziś?
Walentynki, dlaczego akurat dziś?

Stałym elementem walentynek jest wzajemne wręczanie sobie walentynkowych kartek. Czerwone, najczęściej w kształcie serca, z miłosnym wyznaniem w środku. Z tym świętem łączy się również zwyczaj obdarowywanie partnera upominkami. Często są krytykowane za komercyjne i...

czytaj dalej
Kompletna dezorientacja
Kompletna dezorientacja

Już samo nazwisko autorki - Agathy Christie - jest zapewnieniem, że po tę książkę warto sięgnąć. Tajemnica rezydencji Chimneys, bo o tej powieści mowa, to zawirowana opowieść z morderstwem i szantażem w tle. Anthony Cade podejmuje się prostego zadania: musi dostarczyć...

czytaj dalej
Atomowy szpieg
Atomowy szpieg

Historie szpiegów od dawna poruszały wyobraźnie. Tajne meldunki, ryzykowne akcje,  ciągłe ryzyko ujawnienia podwójnej tożsamości- to wszystko sprawia, że świat agentów potrafi wciągać. W polskiej historii również nie brakuje intrygujących opowieści z tajnymi służbami...

czytaj dalej
Znów trzynasty ?
Znów trzynasty ?

Stłuczone lustra, przechodzenie pod drabiną, czarny kot który przeszedł przed nami na ulicy, wydaje się jednak, że zwiastuny których możemy unikać nie są  tak szkodliwe. Pod drabina przejść nie musimy, miejmy się na baczności a lustra czy innego szkła nie stłuczemy, a...

czytaj dalej
Wyrób pączkopodobny
Wyrób pączkopodobny

Dzisiaj mamy Tłusty Czwartek, dzień w którym zamiast zwykłego „cześć” na przywitanie możemy usłyszeć : Ile już zjadłeś? Polacy uwielbiają objadać się pączkami, a taki dzień to idealna okazja, żeby zaszaleć. Samodzielne wykonanie pączków jest dosyć czasochłonne,...

czytaj dalej
Crossfit – treningi dla każdego
Crossfit – treningi dla każdego

Przyzwyczailiśmy się do ludzi na siłowni, którzy powoli, nigdzie nie śpiesząc przemieszczają się od jednej maszyny do innej, od jednej sztangi do drugiej. Ktoś stoi i gada w otoczeniu takich samych napakowanych facetów, ktoś cały czas patrzy się na siebie w lustro......

czytaj dalej
Pączek niejedno ma imię

Dziś Tłusty Czwartek, dzień kojarzony szczególnie z pączkami. Święto to wywodzi się z tradycji chrześcijańskiej i obchodzone jest w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Wszystkie diety dziś powinny iść w zapomnienie. Przeciętny pączek ma od 200 do 400 kalorii, w...

czytaj dalej
To będzie gorąca hip-hopowa wiosna
To będzie gorąca hip-hopowa wiosna

Po obiecującym początku roku i koncertach B.O.K oraz Kuby Knapa i LJ Karwela, aktualnie w koncertowym kalendarzu naszego miasta brakuje imprez spod znaku rapu. Zmieni się to za niecały miesiąc. Kto wystąpi? Sprawdźcie! Astronomiczna wiosna rozpocznie się co prawda 20...

czytaj dalej
Filmowy samobój

Korzystając z przerwy semestralnej wielu studentów nadrabia filmowe i serialowe zaległości. Ostatnio wziąłem „na tapetę” Teorię Wszystkiego Jamesa Marsh'a, bo historia życia geniusza przełomu wieków to pozycją, którą każdy megalomania musi zobaczyć. Film docelowo miał...

czytaj dalej
,,Najpiękniejszy we mnie jest mózg” – wybory Miss UO
,,Najpiękniejszy we mnie jest mózg” – wybory Miss UO

Wybory Miss Uniwersytetu zbliżają się wielkimi krokami. Zwyciężczynię poznamy już 23 kwietnia. W każdym numerze postaramy się przybliżyć Wam sylwetki kandydatek z nieco innej strony. Skąd pomysł na zgłoszenie się do konkursu? Edyta Gomółka Nakłoniły mnie do tego...

czytaj dalej
Serialowa Środa – Gotham
Serialowa Środa – Gotham

Czas przerwy międzysemestralnej to niesamowita okazja do nadrobienia zaległości... w serialach. Co środę będę przybliżał specjalnie dla Was jeden serial wart polecenia. W dniu dzisiejszym na ruszt trafia 'Gotham' – czyli najprościej mówiąc preludium całej historii...

czytaj dalej
Lokum na już!
Lokum na już!

Szukanie mieszkania będąc studentem to straszna udręka. Po zakończonym pierwszym semestrze wiele osób decyduje się na zmianę lokum. Jako, że sam straciłem bardzo dużo czasu na znalezienie swojego wymarzonego „m” mam nieco doświadczenia i postaram się Wam przekazać tą...

czytaj dalej
Dres spoko (już nie) jest?
Dres spoko (już nie) jest?

W roku 2015 typ metroseksualnego chłopca przeszedł już do lamusa. Obecnie weszła moda na idealnego mężczyznę... drwala! Facet ma być facetem. Wystarczy, że zapuści brodę, włoży jeansy (byle czyste!) i wypije mocną kawę na śniadanie. Nie musi chodzić z kobietami na...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer

Instagram

stat4u