Tragiczne skutki nietolerancji

Tragiczne skutki nietolerancji

Tolerancja definiowana jest jako postawa, która cechuje się poszanowaniem odmienności innych osób. Jednak coraz częściej możemy się spotkać z pseudotolerancją, która objawia się w słowach: „jestem tolerancyjny, ale…”. Jakie skutki mogą ciągnąć za sobą z pozoru tak...
Stres – czy mogę z nim wygrać?

Stres – czy mogę z nim wygrać?

Stres towarzyszy nam od najmłodszych lat. Chyba każdy pamięta, jak w dzieciństwie pojawiał się strach i pociechy szukał w ramionach mamy czy taty. Wtedy nieprzyjemne uczucie szybko znikało. Teraz wygląda to nieco inaczej – lęk, niepewność i obawy pojawiają się...
Kiedy łupie w kręgosłupie

Kiedy łupie w kręgosłupie

Kręgosłup stanowi podstawę całego naszego ciała. Tworzy go łącznie 33–34 kręgów, dzielących się na pięć odcinków: szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i guziczny. Kręgosłup pełni wiele różnych funkcji. Odpowiada bowiem nie tylko za naszą postawę, ale również...