Oswoić alergię

Oswoić alergię

Alergia to prawdziwa zmora dzisiejszych czasów. Przyjmuje się, że cierpi na nią już co trzeci Polak. Nie każdy jednak wie, że nieleczona alergia może doprowadzić do poważnych powikłań, czego zdecydowanie nie należy ignorować. Czym jest alergia? Alergia to...
Tragiczne skutki nietolerancji

Tragiczne skutki nietolerancji

Tolerancja definiowana jest jako postawa, która cechuje się poszanowaniem odmienności innych osób. Jednak coraz częściej możemy się spotkać z pseudotolerancją, która objawia się w słowach: „jestem tolerancyjny, ale…”. Jakie skutki mogą ciągnąć za sobą z pozoru tak...
Stres – czy mogę z nim wygrać?

Stres – czy mogę z nim wygrać?

Stres towarzyszy nam od najmłodszych lat. Chyba każdy pamięta, jak w dzieciństwie pojawiał się strach i pociechy szukał w ramionach mamy czy taty. Wtedy nieprzyjemne uczucie szybko znikało. Teraz wygląda to nieco inaczej – lęk, niepewność i obawy pojawiają się...