utworzone przez dziennikarz | sty 23, 2019 | Uczelnia i okolice, Zdrowie i psychologia
W zdrowym stylu życia nie chodzi o ideę czy modę lansowaną przez popkulturę, lecz o praktyczne korzyści. Po pierwsze prowadząc zdrowy tryb życia zwiększamy szansę na uniknięcie wielu chorób. Gdy jesteśmy młodzi, nie zwracamy na to uwagi, jednak może warto zadać sobie...
utworzone przez dziennikarz | kwi 16, 2018 | Zdrowie i psychologia
Stres towarzyszy nam w codziennym życiu nieustannie. Żyjemy w czasach, w których życie w napięciu często staje się dla wielu częścią pracy i życia w rodzinie. Stres nie zawsze jednak musi być negatywny. Poznajmy więc czym jest stres. Stres to nieswoista...
utworzone przez dziennikarz | lis 21, 2017 | Zdrowie i psychologia
W pędzie codzienności często zapominamy o życzeniu miłego dnia sprzedawczyni w sklepie, o odpowiedzeniu na uśmiech przechodnia. Dziś przypada Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień: dzień, który przypomina nam, że coś co nie wymaga wielkiego wysiłku nie zawsze jest...
utworzone przez dziennikarz | lis 14, 2017 | Zdrowie i psychologia
Cukrzyca jest problemem dzisiejszego społeczeństwa. Pomimo dostępu do informacji na jej temat wiele ludzi żyje bez świadomości cierpienia na tę chorobę. Dziś obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, jest to dobry pretekst dla poszerzenia wiedzy na jej temat. Dlaczego dziś?...
utworzone przez dziennikarz | lis 13, 2017 | Zdrowie i psychologia
Czy zdarza ci się przegapiać terminy? Uczysz się noc przed kolokwium/egzaminem? Ciągle odkładasz na później? Przeglądasz Facebooka, zamiast pisać pracę zaliczeniową? Prawdopodobnie chorujesz na zwlekanie, czyli prokrastynację, inaczej zwaną także syndromem studenta....
utworzone przez dziennikarz | lis 8, 2017 | Zdrowie i psychologia
8 listopada 2017 roku przypada Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania, czyli angielski „European Day of Healthy Food and Cooking”. Głównym celem święta, które obchodzi się od 2007 roku, jest promowanie zdrowego żywienia wśród dzieci. Misją inicjatorów...
