(…) i inne rzeczy zgubione
* Drogi Mikołaju wiem że teraz są wakacje ale tak strasznie mi się nudzi że piszę już teraz. Skończyłam drugą klasę. Nie mam co robić. Chcę już iść do szkoły bo nudy jak nie wiem. Niech czas mija szybciej. Mama woła mnie na obiad pa. tytuł dodam w wolnej chwili...
To o nas
zakupy kupić: ogórki buraki (te gotowane) pasta curry makaron ryżowy czosnek sos chilli mleko migdałowe daktyle awokado (jak będzie na promocji) tych trzysta osiem razy nasze rozstanie stoi w progu i nonszalancko opiera się o framugę ale jesteś dziś dla mnie tak dobry...
Dług publiczny w Twoim portfelu – co finansują skarbowe papiery wartościowe?
Po pierwszym kwartale 2025 r. dług publiczny wyniósł 1 713,3 mld zł - to o 101,7 mld zł więcej niż rok wcześniej. Znaczną jego część stanowią skarbowe papiery wartościowe, czyli bezpieczne instrumenty finansowe emitowane przez państwo, z których środki służą m.in. do...
Profilaktyczne badania zdrowotne – dlaczego warto dbać o zdrowie „z wyprzedzeniem”?
Profilaktyka zdrowotna to działania mające na celu wczesne wykrycie i zapobieganie chorobom zanim rozwiną się objawy. W przypadku młodych dorosłych, szczególnie korzystne są proste i dostępne badania, które pozwalają monitorować stan zdrowia – od szczepień po ocenę...
Mity i fakty o atopowym zapaleniu skóry – AZS bez tajemnic
Atopowe zapalenie skóry (AZS, ang. atopic dermatitis) to jedna z najczęstszych przewlekłych chorób zapalnych skóry, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć wiedza medyczna na temat AZS znacznie się poszerzyła w ostatnich latach, wokół tej przypadłości wciąż...
Szczepan Twardoch

Urodzony  23 grudnia 1979 śląski pisarz, mieszkaniec Górnego Śląska. Skończył Uniwersytet Śląski w Katowicach. Z wykształcenia socjolog i filozof. Ekspert w dziedzinie języka i kultury śląskiej. Zajmuje się głównie tematyką utożsamiania z miejscem urodzenia, jak...

czytaj dalej
Niedziela ze starym filmem: Żebro Adama
Niedziela ze starym filmem: Żebro Adama

„Po czym Pan Bóg z żebra, które wyjął z mężczyzny, zbudował niewiastę”. W domyśle Pana Boga kobieta i mężczyzna mieli stanowić jedno ciało. Więc skąd problem równouprawnienia? W humorystyczny sposób o trudnych sprawach opowiada film „Żebro Adama”. Stany Zjednoczone -...

czytaj dalej
Spotkanie z Szczepanem Twardochem w MBP

Miejska Biblioteka Publiczna im. Jana Pawła II w Opolu zaprasza w ramach spotkań „Fabryka Inspiracji” na spotkanie ze Szczepanem Twardochem. Spotkanie autorskie połączone z prezentacją nowej książki „Drach”. Autor bestsellerowych powieści nagradzany i nominowany do...

czytaj dalej
Co irytuje studenta
Co irytuje studenta

Życie studenckie ma swoje jasne i ciemne strony, chyba jak wszystko na świecie. Są sytuacje, które wyprowadzą niemal każdego z równowagi. Poniżej przedstawiam 7 przypadków ze studenckiej codzienności, których żacy raczej nie lubią i które skutecznie rujnują ich słabe...

czytaj dalej
Uwaga kradną !

Ostatnio byłam świadkiem jak pewien mężczyzna śledził przez kilka metrów przypadkową kobietę, po czym zebrał się na odwagę, podszedł bliżej, wyrwał jej torebkę i uciekł. Ku mojemu zdziwieniu ta Pani nawet nie krzyczała, a działo się to w biały dzień. Powoli zbliżą się...

czytaj dalej
Do biegu, gotowi, start!
Do biegu, gotowi, start!

Sezon na bieganie uważam za otwarty! Pogoda pozwala nam coraz częściej na wychodzie z czterech ścian i korzystania z ciepłych promieni słońca. Dlaczego akurat bieganie? Zapraszam do lektury!   Jogging daje nam mnóstwo energii, wzmacnia naszą odporność i odchudza...

czytaj dalej
Obserwacje zaćmienia słońca wraz z UO
Obserwacje zaćmienia słońca wraz z UO

Większość z Was na pewo pamięta zaćmienie słońca z roku 1999, wtedy to w naszym rejonie Księżyc zasłonił aż 82 procent tarczy słonecznej. 20 marca kolejny raz będziemy mogli oglądać to zjawisko,  warto przygotować się do tego dnia ponieważ następne tak efektowne...

czytaj dalej
W krainie ognistego kwiatu
W krainie ognistego kwiatu

          Rok 1852, port w Hamburgu. To tutaj poznajemy bohaterów sagi. Każdy z nich jest inny, każdy z nich kieruje się w życiu innymi zasadami, ale wszyscy marzą o jednym – zostawić ojczysty ląd i dotrzeć do nieznanej ziemi, na której mogą zacząć wszystko od nowa....

czytaj dalej
XXV Zimowa Giełda Piosenki
XXV Zimowa Giełda Piosenki

Już jutro 19 marca o godzinie 18, odbędzie się jak co roku finał Zimowej Giełdy Piosenki. W tym roku to już 25 edycja, która odbędzie się w Studenckim Centrum Kultury. Dla tych którzy cierpią na syndrom leniwego popołudnia- telewizja SETA przygotowuje od godziny 17...

czytaj dalej
Serialowa Środa – Grimm
Serialowa Środa – Grimm

Dwa tygodnie temu pisałem o serialu "Once Upon A Time" i jeżeli jeszcze nie zdążyliście przeczytać poprzedniego wpisu, polecam teraz to zrobić, gdyż dzisiejszy serial stoi w mocnej, nazwijmy to, opozycji do wspomnianego wyżej tytułu. Pozostajemy w klimacie bajek i...

czytaj dalej
Na wyspie grozy
Na wyspie grozy

Pięć opowiadań. Każde opowiedziane w pierwszoosobowej narracji. Każdy bohater jest inny, obdarzony innymi cechami, problemami i intyną przeszłością. Co ich łączy? Wielka Brytania, w której wszystkie postacie znajdują swoje miejsce. Wyspa dreszczowców Piotra...

czytaj dalej
Niedziela ze starym filmem: Arszenik i stare koronki
Niedziela ze starym filmem: Arszenik i stare koronki

Czy mówienie w żartobliwy sposób o poważnych sprawach jest możliwe? Oczywiście! A to dzięki jednej z odmian komedii – czarnej komedii. „Arszenik i stare koronki” z 1944 roku to film Franka Capry oparty na sztuce, absurdalny i groteskowy. Opowiada o krytyku teatralnym...

czytaj dalej
Kultura pisana przez duże “K”

Opole to miasto typowo studenckie. Kilka uczelni, spore zaplecze akademickie, no i oczywiście różnego rodzaju rozrywki, zaczynając od teatrów, a kończąc na klubach. Opole jednak powinno jeszcze bardziej się kojarzyć z muzyką i z corocznym festiwalem, którego historia...

czytaj dalej
Dzień Dla Życia w Opolu
Dzień Dla Życia w Opolu

Dzień Dla Życia to akcja skierowana przede wszystkim do młodych: uczniów i studentów. Akcja ma na celu zachęcenie młodych ludzi do zachowań prospołecznych. Dzień Dla Życia opiera się na trzech głównych celach, a są nimi: krwiodawstwo, rejestracja potencjalnych dawców...

czytaj dalej
Owoce pomagają w odchudzaniu!
Owoce pomagają w odchudzaniu!

A dokładniej to grejpfruty. Są one niskokaloryczne, ponieważ w 100g znajdziemy tylko 50 kcal. Dla porównania w 100 g banana znajdziemy 90 kcal. Pomimo gorzkiego smaku, powinno się je jeść przynajmniej jednego dziennie. Oczyszczają organizm, ułatwiają spalanie...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer!

Instagram

stat4u