Retinol bez tajemnic: naukowe oblicze witaminy młodości
Retinol, często nazywany witaminą młodości, to jeden z najbardziej popularnych składników w kosmetyce przeciwstarzeniowej. Jego działanie opiera się na mechanizmach, które wspierają zdrowie i młodość skóry. Jednak, aby w pełni docenić jego potencjał, warto przyjrzeć...
Twoje pierwsze kroki w pielęgnacji kręconych włosów
Kręcone włosy to prawdziwa magia – pełne objętości, sprężystości i charakteru. Jednak, aby cieszyć się ich naturalnym pięknem, warto poznać kilka podstawowych zasad pielęgnacji, które pomogą utrzymać loki w świetnej kondycji.  Zrozum porowatość swoich...
Stypendium „Primus” Fundacji Uniwersytetu Opolskiego
Studencie! Studentko! Czy aktywnie działasz na naszej uczelni i angażujesz się w jej życie? Jeśli tak, stypendium „Primus” jest dla Ciebie! Zapraszamy więc do zapoznania się z wywiadem z dr Sabiną Wyrwich-Płotką, Prezeską Zarządu Fundacji Uniwersytetu Opolskiego....
Złoty Opolcon na początek złotej jesieni
W drugi weekend września mieliśmy okazję być uczestnikami Opolconu – corocznego festiwalu fantastyki. Jest to największy darmowy konwent w Polsce, w którym każdy chętny może wziąć udział – zarówno dorośli, jak i młodzież.  Festiwal...
Zamość – lubelskie „miasto idealne”
Dla jednych wakacje powoli się kończą, inni natomiast dopiero szykują się do urlopu. Przy tak pięknej pogodzie, jaka utrzymuje się przez ostatnie miesiące, aż szkoda nie wykorzystać okazji i choćby wybrać się na city break. W poniższym artykule możecie...
Czy grzyb może doprowadzić do zagłady ludzkości?
Czy grzyb może doprowadzić do zagłady ludzkości?

Organizm manipulujący ciałami mrówek, roślina lecznicza, grzyb powodujący apokalipsę w amerykańskim serialu… Czym tak naprawdę jest cordyceps? Cordyceps Cordyceps (łac. Ophiocordyceps unilateralis) to rodzaj grzyba występujący zazwyczaj w tropikalnym środowisku, który...

czytaj dalej
Dzień Kolorowej Skarpetki
Dzień Kolorowej Skarpetki

21 marca – dzień wagarowicza, pierwszy dzień wiosny… to jedne z popularniejszych przychodzących na myśl okazji związanych z tą datą. Nie są to jednak jedyne święta, które obchodzimy tego dnia. Coraz częściej mówi się także o Światowym Dniu Zespołu Downa, czyli Dniu...

czytaj dalej
Celebracja Święta Uniwersytetu Opolskiego
Celebracja Święta Uniwersytetu Opolskiego

Za nami niezwykle ważne dla środowiska akademickiego wydarzenie – 29. urodziny Uniwersytetu Opolskiego. Dzień, w którym wszyscy wspólnie zabrani, zarówno władze uczelni, jak i studenci, mogliśmy celebrować powstanie naszej szkoły wyższej....

czytaj dalej
Grunt palący się pod łapkami
Grunt palący się pod łapkami

Kotka na gorącym blaszanym dachu – niech nie zmyli Was ten wdzięczny, przywodzący na myśl kocią sielankę, tytuł. Tym, co rzeczywiście wita widownię, są mgła i blask przebijających się przez nią świateł reflektorów. Scenę spowija aura tajemniczości. Wkrótce jednak...

czytaj dalej
Życie bez zmartwień
Życie bez zmartwień

„Don’t worry, be happy!” – Bobby McFerrin miał rację, kiedy wyśpiewywał ten słynny wers. Notoryczne zamartwianie się potrafi całkowicie odebrać radość z życia. To niezaprzeczalny fakt i niby każdy o tym wie, ale jednak wielu osobom trudno jest...

czytaj dalej
Czy człowiek samotny może być szczęśliwy?
Czy człowiek samotny może być szczęśliwy?

Samotność nie jest czymś, co jako pierwsze kojarzy się ze szczęściem. Jednak dla niektórych osób będzie to pożądany lub choć korzystny stan. Czasami po prostu lubimy być sami. Czym jest szczęście? Szczęście jest pewnym stanem emocjonalnym, w którym, bądź co bądź,...

czytaj dalej
Wpływ flawonoidów na pamięć i koncentrację
Wpływ flawonoidów na pamięć i koncentrację

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie dietami roślinnymi, które mogą zapobiegać neurodegeneracji związanej ze starzeniem się bądź różnorodnymi chorobami. Sprawne funkcjonowanie mózgu jest priorytetem dla każdego – od niego zależą wszystkie funkcje życiowe....

czytaj dalej
Czego naprawdę potrzebują uczniowie?
Czego naprawdę potrzebują uczniowie?

Jakie są prawdziwe potrzeby uczniów względem uczenia się? Czy szkoła jakkolwiek je zaspokaja i czy robi to właściwie? Rzeczywistość niestety nie jest zadowalająca. Jednym z największych niedostatków współczesnej polskiej szkoły jest kwestia kształcenia, a dokładniej –...

czytaj dalej
Tatuaże – piękno czy skaza?
Tatuaże – piękno czy skaza?

– Podobno bardzo rzadko zdarza się człowiek z dwoma tatuażami [...]. Albo ma się jeden i na tym poprzestaje, albo robi się drugi i zaraz potem trzeci, czwarty. Do zrobienia każdego kolejnego zawsze znajdzie się okazja. Prawda czy fałsz?[...]– Fałsz – mruknęła...

czytaj dalej
Depresja – pierwsza pomoc
Depresja – pierwsza pomoc

Dnia 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że w samej Polsce chorobą tą dotkniętych jest 1,2 mln osób. Czym zatem jest depresja i jak można ją przezwyciężyć? Objawy depresji...

czytaj dalej
Mam na Ciebie oko
Mam na Ciebie oko

Czy istnieje społeczeństwo idealne? Nie, ale są ludzie, którzy chcą je takim uczynić. System kar i nagród brzmi znajomo? To trochę wyolbrzymiony obraz systemu oceny wiarygodności społecznej w Chinach. System oceny wiarygodności społecznej to program, który jest obecny...

czytaj dalej
Dom, w którym trudno zasnąć – recenzja Domu wszystkich snów
Dom, w którym trudno zasnąć – recenzja Domu wszystkich snów

Jeśli ktoś szuka literatury grozy, która nie opiera się na dobrze znanych motywach, to musi się dużo natrudzić. Ale rezultat często jest tego wart. Nie trzeba nawet przedzierać się przez gąszcz tłumaczeń zagranicznych horrorów, niezwykłą literacką energię na grozowym...

czytaj dalej
W kotlinie grozy – recenzja Pełnika Anny Lewickiej
W kotlinie grozy – recenzja Pełnika Anny Lewickiej

Pełnik Anny Lewickiej to powieść wydana przez Wydawnictwo Jaguar. Stanowi ona ciekawą pozycję polskiej literatury grozy. Dzięki magicznej sile słowiańskiej legendy autorka zabiera czytelnika w podróż po zakątkach Kotliny Kłodzkiej i roztacza pełen witraż motywów...

czytaj dalej
Relacyjne zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne – na czym polega?
Relacyjne zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne – na czym polega?

Wielu z nas zapewne może kojarzyć, czym jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (ang. obsessive-compulsive disorder, w skrócie OCD), potocznie zwane nerwicą natręctw. Jednak w ostatnich latach badacze zaczynają wyodrębniać jego odłam dotyczący bliskich relacji, przede...

czytaj dalej
Nauka i sztuka kobiet
Nauka i sztuka kobiet

Czy naprawdę nauki ścisłe to od zawsze domena mężczyzn? A może wiele wynalazków, z którymi stykasz się na co dzień, wymyśliły i połączyły ze sztuką kobiety? Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet i Dziewcząt w Nauce obchodzonego 11 lutego przedstawiamy Wam kilka...

czytaj dalej
Wieczna kontrola – recenzja książki Mroczne umysły
Wieczna kontrola – recenzja książki Mroczne umysły

Pandemia koronawirusa już minęła, ale do dziś trudno oderwać się od tego tematu. Wciąż jest on poruszany w codziennych rozmowach i mediach. Z pewną obawą czytałem książkę Alexandry Bracken Mroczne umysły. Czy nie będę miał przed oczami sytuacji takiej jak ta w trakcie...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer kwiecień/maj!

Instagram

stat4u