To o nas
zakupy kupić: ogórki buraki (te gotowane) pasta curry makaron ryżowy czosnek sos chilli mleko migdałowe daktyle awokado (jak będzie na promocji) tych trzysta osiem razy nasze rozstanie stoi w progu i nonszalancko opiera się o framugę ale jesteś dziś dla mnie tak dobry...
Dług publiczny w Twoim portfelu – co finansują skarbowe papiery wartościowe?
Po pierwszym kwartale 2025 r. dług publiczny wyniósł 1 713,3 mld zł - to o 101,7 mld zł więcej niż rok wcześniej. Znaczną jego część stanowią skarbowe papiery wartościowe, czyli bezpieczne instrumenty finansowe emitowane przez państwo, z których środki służą m.in. do...
Profilaktyczne badania zdrowotne – dlaczego warto dbać o zdrowie „z wyprzedzeniem”?
Profilaktyka zdrowotna to działania mające na celu wczesne wykrycie i zapobieganie chorobom zanim rozwiną się objawy. W przypadku młodych dorosłych, szczególnie korzystne są proste i dostępne badania, które pozwalają monitorować stan zdrowia – od szczepień po ocenę...
Mity i fakty o atopowym zapaleniu skóry – AZS bez tajemnic
Atopowe zapalenie skóry (AZS, ang. atopic dermatitis) to jedna z najczęstszych przewlekłych chorób zapalnych skóry, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć wiedza medyczna na temat AZS znacznie się poszerzyła w ostatnich latach, wokół tej przypadłości wciąż...
Opolski Festiwal Książki wciąż zachwyca – relacja z 9. edycji
Przechodziliście biegiem w ostatni weekend przez centrum Opola i zastanawiało Was, skąd tyle namiotów i dlaczego zebrały się tam takie tłumy? Odpowiedź brzmi: Festiwal Książki! Trzy dni przepełnione spotkaniami kulturalnymi, wywiadami ze znamienitymi gośćmi i...
Lany poniedziałek
Lany poniedziałek

Dziś drugi dzień świąt wielkanocnych znany jako lany poniedziałek albo śmigus-dyngus. W tym roku pogoda dopisała, więc suchym pozostać nie było ławo, bo wiadra, pistolety na wodę i masa innych śmigusowych gadżetów poszła w ruch. Ale skąd w ogóle wziął się ten wesoły...

czytaj dalej
Papież w muzeum UO
Papież w muzeum UO

Już od najbliższego czwartku (24.04) w Muzeum Uniwersytetu Opolskiego będzie można podziwiać wystawę „Jan Paweł II – droga do świętości”. Wystawa zorganizowana została specjalnie z okazji mającej odbyć się 27 kwietnia kanonizacji błogosławionego Jana Pawła II....

czytaj dalej
Katarzyna Bonda, Dziewiąta runa
Katarzyna Bonda, Dziewiąta runa

Znana aktorka Nina Frank, mieszkająca w Mielniku nad Bugiem słynie  z organizowania ostrych, zakrapianych alkoholem i różnymi środkami odurzającymi, imprez, na których spotykają się wszyscy znani celebryci, ale także ludzie ze świata polityki. Większość imprez...

czytaj dalej
Kruche ciasteczka czekoladowe

Śniadanie Wielkanocne, stoły uginają się od potraw, wszyscy zajadamy się pysznościami, które przygotowywaliśmy przez kilka ostatnich dni. Gdy jednak zabraknie nam ciast, a z wizytą przyjedzie nasza rodzina, trzeba będzie szybko wymyślić czym ich tu uraczyć. Oto...

czytaj dalej
Symulacja Polskiego Parlamentu
Symulacja Polskiego Parlamentu

Koło Marketingu Politycznego wraz z Klubem Jagiellońskim zapraszają na Stymulację Polskiego Parlamentu, która już 29 kwietnia po raz pierwszy odbędzie się na Uniwersytecie Opolskim. Jeśli interesujesz się polityką i od zawsze marzyłeś o tym, aby brać czynny udział w...

czytaj dalej
Wielkanocne jajka faszerowane
Wielkanocne jajka faszerowane

Na świątecznym stole obowiązkowo muszą znaleźć się jaja. Jaja we wszystkich postaciach, a zwłaszcza te faszerowane. Jaja faszerowane szynką to proste, szybkie i bardzo smaczne połączenie. W sam raz na śniadanie. Składniki : 8 jaj ugotowanych na twardo 200g szynki 1...

czytaj dalej
Pasta z awokado
Pasta z awokado

Pasta z awokado idealnie będzie się nadawać na niedzielne śniadania. Spróbujcie sami! Składniki: 2 awokado 1 łyżeczka majonezu pomidor szczypiorek cytryna sól pieprz   Przygotowanie: Awokado rozgniatamy widelcem. Pomidory i szczypiorek drobno kroimy. Wszystkie...

czytaj dalej
Nasze siatkarki najlepsze w Cieszynie
Nasze siatkarki najlepsze w Cieszynie

Zakończone w środę półfinały Akademickich Mistrzostw Polski wyłoniły zwycięzcę w postaci reprezentantek AZS Uniwersytetu Opolskiego. W meczu finałowym po tie breaku (2:1) okazały się lepsze od zawodniczek Politechniki Śląskiej Gliwice. Podopieczne trenera Patryka...

czytaj dalej
Jedyny taki pociąg
Jedyny taki pociąg

11 kwietnia w Polsce miała miejsce premiera koreańskiej produkcji filmu, pod reżyserią Joon-Ho Bonga „Snowpiercer: Arka przyszłości”. Jest to pierwszy anglojęzyczny film tego reżysera wyprodukowany na tak dużą skalę. Sci-fi, dramat i akcja przeplatają się ze sobą w...

czytaj dalej
Coś na ostro
Coś na ostro

Niesamowicie proste do przyrządzenia, przesmaczne danie dla lubiących nieco ostrzejszą kuchnię. Składniki: 1 opakowanie makaronu Conchiglioni (potocznie muszle duże) 1 opakowanie szpinaku w kostce (najlepiej z frosty) 1 opakowanie sosu Fix Pikantne Bolognese z Chili...

czytaj dalej
Zabawa z modą
Zabawa z modą

Przyszła długo oczekiwana wiosna. W końcu możemy ściągnąć grube płaszcze i ciężkie kozaki. Jednak co nas czeka w tym sezonie? W co wypada się ubrać, a w co kategorycznie nie? Przede wszystkim ta wiosna „stawia” na kolory. Modnie będzie ubrać się w typowo letni kolor,...

czytaj dalej
„Szanty i folk morski”
„Szanty i folk morski”

Miłośnicy morskich klimatów, jak i osoby chętne je poznać mają ku temu bardzo dobrą okazję. W ramach Dni Opola(24-28 kwietnia) przed Filharmonia Opolską odbędzie się koncert pod tytułem „Szanty i folk morski”. W muzycznym przedsięwzięciu wezmą udział cztery zespoły:...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer!

Instagram

stat4u