Retinol bez tajemnic: naukowe oblicze witaminy młodości
Retinol, często nazywany witaminą młodości, to jeden z najbardziej popularnych składników w kosmetyce przeciwstarzeniowej. Jego działanie opiera się na mechanizmach, które wspierają zdrowie i młodość skóry. Jednak, aby w pełni docenić jego potencjał, warto przyjrzeć...
Twoje pierwsze kroki w pielęgnacji kręconych włosów
Kręcone włosy to prawdziwa magia – pełne objętości, sprężystości i charakteru. Jednak, aby cieszyć się ich naturalnym pięknem, warto poznać kilka podstawowych zasad pielęgnacji, które pomogą utrzymać loki w świetnej kondycji.  Zrozum porowatość swoich...
Stypendium „Primus” Fundacji Uniwersytetu Opolskiego
Studencie! Studentko! Czy aktywnie działasz na naszej uczelni i angażujesz się w jej życie? Jeśli tak, stypendium „Primus” jest dla Ciebie! Zapraszamy więc do zapoznania się z wywiadem z dr Sabiną Wyrwich-Płotką, Prezeską Zarządu Fundacji Uniwersytetu Opolskiego....
Złoty Opolcon na początek złotej jesieni
W drugi weekend września mieliśmy okazję być uczestnikami Opolconu – corocznego festiwalu fantastyki. Jest to największy darmowy konwent w Polsce, w którym każdy chętny może wziąć udział – zarówno dorośli, jak i młodzież.  Festiwal...
Zamość – lubelskie „miasto idealne”
Dla jednych wakacje powoli się kończą, inni natomiast dopiero szykują się do urlopu. Przy tak pięknej pogodzie, jaka utrzymuje się przez ostatnie miesiące, aż szkoda nie wykorzystać okazji i choćby wybrać się na city break. W poniższym artykule możecie...
Dzień kota – miłość od i do czworonożnych futrzaków?
Dzień kota – miłość od i do czworonożnych futrzaków?

Światowy Dzień Kota to święto obchodzone 17 lutego. Ma ono podkreślić znaczenie tych futrzaków w życiu człowieka, przypomnieć o niesieniu pomocy wolno żyjącym i bezdomnym zwierzętom, a także uwrażliwić ludzi na często trudny koci los. Wiadomo,...

czytaj dalej
Dzień chorujących na padaczkę. Dzień św. Walentego
Dzień chorujących na padaczkę. Dzień św. Walentego

Większość z nas kojarzy dzień 14 lutego z walentynkami – czasem wyznawania miłości wypełnionym serduszkami i cukierkowym klimatem. Niewielu jednak wie, że data ta pokrywa się z innym świętem: Światowym Dniem Chorych na Epilepsję. Padaczka jest jedną...

czytaj dalej
Wpływ mikrobioty na nasze samopoczucie
Wpływ mikrobioty na nasze samopoczucie

W dzisiejszym dalece posuniętym świecie medycyny badacze nadal odkrywają tajemnice ludzkiego organizmu, a jednym z wciąż fascynujących obszarów jest mikrobiota jelitowa. To bogactwo mikroorganizmów, które zamieszkuje nasze jelita, odgrywa kluczową rolę w naszym...

czytaj dalej
Chirurgiczna preparacja mandarynki
Chirurgiczna preparacja mandarynki

Samokształcenie jest istotą rozwoju. Czasem poza suchymi pojęciami liczą się umiejętności praktyczne, które doskonalić można jedynie ustawicznym powtarzaniem. W takim duchu studenci Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Opolskiego wzięli udział w warsztatach...

czytaj dalej
Siła oddechu
Siła oddechu

Oddech to życie oraz najważniejsza funkcja życiowa człowieka. Bez jedzenia i picia da się przeżyć nawet kilka dni, bez oddechu nie przeżyjemy jednak dłużej niż kilka minut. Samo oddychanie stanowi dominującą czynność w życiu człowieka, dlatego tak ważna jest jego...

czytaj dalej
Psychoterapia niejedno ma imię
Psychoterapia niejedno ma imię

Kozetka, pozycja leżąca umożliwiająca zerkanie na sufit. Opowiadanie o snach i przejęzyczeniach albo wylewanie swobodnego strumienia świadomości w akompaniamencie pojawiającego się od czasu do czasu „mhm”. To często pierwsze skojarzenia ze słowem...

czytaj dalej
Cholesterol – kluczowy gracz w Twoim zdrowiu 
Cholesterol – kluczowy gracz w Twoim zdrowiu 

Cholesterol to jedno z najbardziej znanych słów związanych ze zdrowiem, ale czy naprawdę wiemy, co się z nim wiąże i jak związek ten wpływa na nasz organizm? W tym artykule przyjrzymy się cholesterolowi, jego rodzajom, roli w naszym ciele oraz temu, jak utrzymać go na...

czytaj dalej
Finlandia, czyli nie tylko renifery i sauny
Finlandia, czyli nie tylko renifery i sauny

Finlandia – czy mówi Wam to coś? Wiele osób kojarzy ją jedynie z miejscem zamieszkania św. Mikołaja i choć to prawda, to Finlandia ma o wiele więcej do zaoferowania! Postaram się Wam trochę przybliżyć ten kraj. Moje zainteresowanie Finlandią zrodziło się w trakcie...

czytaj dalej
Ajurweda: starożytna mądrość w nowoczesnym świecie
Ajurweda: starożytna mądrość w nowoczesnym świecie

Ajurweda, dosłownie tłumaczona jako „wiedza o życiu”, to system medycyny niekonwencjonalnej, który ma głębokie korzenie w tradycji indyjskiej. W dzisiejszym świecie, opartym na skomplikowanej technologii i szybkim tempie życia, ajurweda zyskuje na popularności jako...

czytaj dalej
Niełatwa sztuka gry w RPG
Niełatwa sztuka gry w RPG

Kiedy słyszymy skrót „RPG” to większości z nas pojawiają się przed oczami tytuły gier komputerowych – Wiedźmin, Dark Souls czy The Elder Scrolls V: Skyrim. Jednakże ten termin dotyczy też rozrywki, która nie potrzebuje elektroniki wartej kilku czy kilkunastu tysięcy...

czytaj dalej
DKMS – pomoc bez strachu
DKMS – pomoc bez strachu

Już dziś, 4 grudnia, na Uniwersytecie Opolskim rozpoczyna się kolejna edycja akcji Helpers’ Generation. Trwać będzie cały nadchodzący tydzień, aż do 10 grudnia. Wydaje się, że akcja odbywająca się cyklicznie nie jest skazana na sukces, jednak jej Studenccy Liderzy co...

czytaj dalej
Co nowego w Kodeksie karnym?
Co nowego w Kodeksie karnym?

Wszystko się zmienia, Kodeks karny także. Oto najistotniejsze modyfikacje wprowadzone październikową nowelizacją, o których powinieneś wiedzieć. Paremię Ignorantia iuris nocet, czyli „nieznajomość prawa szkodzi”, słyszał choć raz w życiu chyba każdy. Z tego właśnie...

czytaj dalej
Nie zaprzedaj duszy
Nie zaprzedaj duszy

Idziesz spokojnie ulicą, gdy nagle podchodzi do Ciebie pan z kwiatkiem. Wydaje się go wręczać, więc z uśmiechem przyjmujesz prezent. I w tym momencie dżentelmen wysuwa w Twoją stronę skarbonkę lub terminal płatniczy… Kto choć raz nie doświadczył takiej sytuacji lub...

czytaj dalej
Ramię w ramię 
Ramię w ramię 

Samorząd Studencki Uniwersytetu Opolskiego jak zawsze prężnie działa i stara się realizować kolejne projekty. A dzięki temu wywiadowi dowiecie się nieco więcej o ich współpracy z Politechniką Opolską. Rozmówcą, który przedstawi nam szczegóły tej kooperacji jest...

czytaj dalej
Chcę jechać na Erasmusa – co dalej?
Chcę jechać na Erasmusa – co dalej?

Chciałabym opowiedzieć co nieco o programie wymiany studenckiej Erasmus+, w którym brałam udział w zeszłym roku akademickim. Wiele osób jest nim zainteresowanych, dlatego podzielę się tutaj moimi doświadczeniami, które mogą okazać się dla nich przydatne. Jeśli...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer kwiecień/maj!

Instagram

stat4u