mailuję do pana stroniąc od podtekstów 
mailuję do pana stroniąc od podtekstów czy wiedział pan że miłość mówi w pięciu językach? z wyrazami szacunku XYZ * czy wie pan że mało kto zna różnicę pomiędzy słowem ,,przynajmniej” a ,,bynajmniej”? niezwykle mnie to drażni. z poważaniem XYZ wirtualny casanova pik...
Retinol bez tajemnic: naukowe oblicze witaminy młodości
Retinol, często nazywany witaminą młodości, to jeden z najbardziej popularnych składników w kosmetyce przeciwstarzeniowej. Jego działanie opiera się na mechanizmach, które wspierają zdrowie i młodość skóry. Jednak, aby w pełni docenić jego potencjał, warto przyjrzeć...
Twoje pierwsze kroki w pielęgnacji kręconych włosów
Kręcone włosy to prawdziwa magia – pełne objętości, sprężystości i charakteru. Jednak, aby cieszyć się ich naturalnym pięknem, warto poznać kilka podstawowych zasad pielęgnacji, które pomogą utrzymać loki w świetnej kondycji.  Zrozum porowatość swoich...
Studiuję na dziewięciu uniwersytetach – Ty też możesz!
Uniwersytet Opolski, obok ośmiu innych uniwersytetów, bierze udział w europejskim programie Forthem. Daje on możliwość doświadczenia studiowania na dziewięciu uniwersytetach! Forthem Alliance to sojusz pomiędzy uniwersytetami znajdującymi się w Polsce,...
Adopcja przez osoby homoseksualne a ochrona praw człowieka
Prawno-rodzinny status osób homoseksualnych oraz ich związki są w Polsce źródłem wielu kontrowersji. Jednym z najważniejszych punktów spornych jest kwestia legalności adopcji dzieci przez osoby o orientacji homoseksualnej. Istotne jest ustalenie, czy...
Japonia – kraj pięknej kaligrafii. Przez komiks do literatury
Japonia – kraj pięknej kaligrafii. Przez komiks do literatury

W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu odbyły się warsztaty z kaligrafii japońskiej. Było to jedno ze spotkań w ramach projektu Przez komiks do literatury organizowanego przez Mediatekę MBP. Z poniższego tekstu dowiecie się, jak przebiegło wydarzenie i jaką rolę...

czytaj dalej
Historia mangi i anime w Polsce. Przez komiks do literatury
Historia mangi i anime w Polsce. Przez komiks do literatury

Od czego zaczęła się fascynacja japońską popkulturą w Polsce? Jak wyglądały początki wydawania mang na naszym rynku? Tego i wiele więcej dowiedzieliśmy się podczas spotkania z Małgorzatą Kaczarowską, jedną z twórczyń serwisu Tanuki.pl. Wydarzenie odbyło się...

czytaj dalej
Być wypoczętym
Być wypoczętym

Odpoczynek powinien być nieodłącznym elementem naszego życia. Pozwala on na przerwę od natłoku codziennych myśli i obowiązków oraz pomaga w nabraniu energii do dalszego działania.  Rodzaje odpoczynku Zbyt często łączymy odpoczynek z regeneracją na poziomie fizycznym....

czytaj dalej
O śnie i snach
O śnie i snach

Sny powtarzają nasze emocje, zniekształcone podczas spania, dlatego mają one fragmentaryczny i niejasny charakter. – Arystoteles Co noc, gdy zgasną światła, podnosi się kurtyna w teatrze naszych umysłów. Występując w roli aktorów albo widowni (lub też obu naraz),...

czytaj dalej
Zdać każdy egzamin 
Zdać każdy egzamin 

Czy Ty też przed sesją egzaminacyjną spędzasz długie godziny na nauce, ale Twoim marzeniem jest ograniczenie tego czasu i zwiększenie efektywności? Poznaj kilka podstawowych mnemotechnik, dzięki którym możesz ułatwić sobie pracę, a także zapamiętywanie...

czytaj dalej
Walka z czerniakiem. Jak mu zapobiegać?
Walka z czerniakiem. Jak mu zapobiegać?

Obecnie czerniak uznawany jest za najbardziej złośliwy spośród wszystkich nowotworów skóry i błon śluzowych. Według statystyk zachorowalność na ten rodzaj raka wzrasta każdego roku o 10%. Choć badania profilaktyczne w przypadku chorób nowotworowych...

czytaj dalej
Diety odchudzające – wady i zalety
Diety odchudzające – wady i zalety

Odchudzanie to częsty wybór wielu osób, które pragną poprawić swoje zdrowie, sylwetkę i ogólne samopoczucie. Spośród różnych podejść do tego procesu warto przyjrzeć się kilku popularnym, takim jak dieta ketogeniczna czy dieta kopenhaska. Każda z diet ma...

czytaj dalej
Kiedy medycyna zawodzi. Błędy lecznicze 
Kiedy medycyna zawodzi. Błędy lecznicze 

Każdy z nas na różnych etapach swojego życia popełnia rozmaite błędy. W zdecydowanej większości dotyczą one błahostek, jednak zdarzają się i takie, które mają bezpośredni wpływ nie tylko na nas, ale także na osoby postronne, które powierzają w nasze ręce swoje życia....

czytaj dalej
Carrie – bohaterka nie z jednej krwi
Carrie – bohaterka nie z jednej krwi

Literatura i kino grozy stanowią dwa odłamy jednej ścieżki. Oba mają przerażać, jednak wywołują emocje na różne sposoby. Jak ma się to do kultowego klasyka – debiutanckiej powieści Stephena Kinga Carrie i jej dwóch filmowych adaptacji? Carrie Stephena Kinga jest jego...

czytaj dalej
Wdech i wydech 
Wdech i wydech 

Świat, w którym żyjemy, pełen jest stresów, napięć oraz różnych wyzwań, które mogą wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Dlatego ważne jest, abyśmy nauczyli się radzić sobie z tymi trudnościami w sposób konstruktywny i skuteczny....

czytaj dalej
Krótko o bezpiecznych wakacjach. Praktyczne wskazówki
Krótko o bezpiecznych wakacjach. Praktyczne wskazówki

Wakacje to naprawdę wspaniały czas, kiedy możemy się odprężyć i cieszyć nowymi doświadczeniami. Zamierzasz udać się w jakieś pobliskie miejsce, a może wręcz przeciwnie, wyjechać gdzieś daleko? A może zostać w rodzinnym mieście? Niezależnie od...

czytaj dalej
Szacunek, tolerancja, pokój – V Marsz Równości w Opolu
Szacunek, tolerancja, pokój – V Marsz Równości w Opolu

Każdy ma prawo do bycia sobą, do własnych poglądów, opinii i uczuć. Dzięki temu powstaje wiele postaw, do których powinniśmy podejść z szacunkiem. Zasługuje na niego każdy, niezależnie od poczucia swojej tożsamości. Bez szacunku nie ma również akceptacji....

czytaj dalej
Nasze doświadczenia z Erasmus+
Nasze doświadczenia z Erasmus+

Wyjazd na krótko- czy długoterminowe projekty za granicę to nie tylko zabawa i wycieczki. Jest to także okazja do samorozwoju, a przede wszystkim do wyjścia ze swojej strefy komfortu. Zobaczcie, jak wyglądało to w naszym przypadku! Wiele etapów,...

czytaj dalej
Wierzyć jak starożytni
Wierzyć jak starożytni

Według Wielkiego słownika języka polskiego religia to „zbiór wierzeń dotyczących istnienia Boga lub bogów, świata niematerialnego, pochodzenia i celu życia człowieka oraz związane z tymi wierzeniami obrzędy i nakazy moralne”. Poniżej przedstawiamy kilka...

czytaj dalej

Przeczytaj najnowszy numer kwiecień/maj!

Instagram

stat4u